乳腺癌發(fā)病率逐年升高，已經(jīng)成為威脅女性身體健康的惡性疾病之一，截至去年，乳腺癌已經(jīng)正式取代肺癌成為全球第一大癌癥，我國乳腺癌發(fā)病率占女性病人的16%左右。

乳腺癌的誘因

乳腺癌的誘因較多，其中最常見的誘因是精神抑郁，經(jīng)常生氣，心情不好。心情抑郁與當下高強度的生活壓力有關。同時很多女性養(yǎng)成了不好的生活習慣，長此以往導致體質(zhì)酸化，人體機能下降，造成氣血不暢、內(nèi)分泌激素失調(diào)、月經(jīng)失調(diào)等現(xiàn)象從而引起乳腺疾病即乳腺增生。如果不加以干預治療，有誘發(fā)乳腺癌的可能。同時乳腺癌年輕化與我們生活水平提高也有一定關系。研究表明，高脂肪低纖維飲食可使乳腺癌發(fā)病提高4倍以上。一個年輕婦女每周飲酒3-6次，每次按250毫升啤酒或185毫升的烈性酒計算，其日后患乳腺癌的危險將增加30%-60%。

乳腺癌的癥狀 

早期多不明顯，常以乳房腫塊、乳房皮膚異常、乳頭溢液、乳頭或乳暈異常等局部癥狀為主，由于表現(xiàn)不明顯，很容易被忽視。乳腺癌是不會遺傳的，但是乳腺癌有它家族性的易感體質(zhì)，我們只能說是個遺傳體質(zhì)的問題。因為癌癥是一個多基因作用的結果，所以它并不是一種遺傳病，但是如果家族當中有乳腺癌患者，只能說明得乳腺癌的機率要比別人大很多，但并不值得我們驚慌失措。

乳腺癌的治療方法

在有些人的主觀認知上，認為得了乳腺癌第一反應就是得切除乳腺，其實乳腺癌患者根據(jù)不同的情況，不一定非要全部的切除乳房，對于早期的病人腫瘤比較小，病人比較年輕的，對生活質(zhì)量要求比較高的，可以采取保乳治療。對于腫瘤比較大，已經(jīng)有淋巴結轉(zhuǎn)移風險的，年齡比較大的病人，這個情況一般適合全乳切除。中晚期的乳腺癌患者是不適合手術的，只能保守治療，通過化療放療靶向藥物治療等控制腫瘤，盡量提高生存質(zhì)量，延長壽命。

乳腺癌的預防

對于乳腺癌的預防，我們可以從以下幾方面入手：1）保證飲食健康，少吃脂肪類食物、腌制食物還有燒烤類食物。2）經(jīng)常運動鍛煉。3）慎用保健品：保健品內(nèi)往往含有激素，吃多了容易導致體內(nèi)激素過量，進而使乳腺癌的發(fā)生率上升。4）吃防癌抗癌的食物：如說玉米、大白菜、燕麥、綠豆、銀耳、胡蘿卜、番茄等，在平時女性不妨多吃這些東西。我們應該正確看待、面對乳腺癌，不要增加精神負擔，甚至精神崩潰，這樣只會加重病情，盡可能配合醫(yī)生，使整個治療計劃得以順利完成。